こんばんは。 あかりです。 今日はダイエットのモチベーションを維持するため、その３をお伝えします！ 友人から、よくダイエットのモチベーションが続くね！ という質問をもらいます そう！その質問わかる！！ 前にも書きましたが、わたし自身もモチベーシ…